効いた！ウェストシェイプ！人気インストラクター“フィフィ”のNEWクラス“ウェストシェイプ”参加してきました^^ダンスの基礎的な動きをノリノリの音楽に合わせて動きます♪お腹を動かす！腰を振る！肩甲骨を動かす！ノンストップで動き続きましたー！！色々なステップ、振りがスピーディに変わって行くのでフィフィから目が離せません！！！！なんだか、クラブで踊っているような楽しい気分っ♪たった３０分だけど、これは腰回り締まりそう☆みなさん、是非ご参加ください！【木曜日】担当：フィフィ１１：５０−１２：２０ ウェストシェイプ05Aug2017